DOENÇAS DO INVERNO – Parte VI
Apresentação
Engana-se quem pensa que somente o verão traz transtornos aos cabelos e à pele. Além de doenças respiratórias, a pele e o cabelo sofrem também a ação do inverno, não só devido à menor umidade do ar, mas também aos ventos frios que ressecam e danificam os cabelos, a pele, mãos, cotovelos, e racham os lábios. O ideal é massagear o resto do corpo com água morna e um óleo de banho, bom para não desidratar ainda mais a pele. Hidratantes cremosos também são recomendáveis, pois ajudam a dar um aspecto saudável ao corpo. Mas cada pele tem uma recomendação que só um dermatologista pode orientar.
Para este período recomenda-se que os banhos sejam mornos e rápidos, com os seguintes procedimentos:
Não usar esponjas e evitar talcos e perfumes.
Hidratar a pele após o banho com cremes específicos e óleos. O uso do sabonete deve ser dosado e utilizado apenas no pescoço, pés e partes íntimas.
Usar roupas de algodão e não tão justas (com uma boa ventilação).
Lavar as roupas com sabão neutro.
Moriel Sophia
Cromoterapeuta – Sinaten 0880
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